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5 bonnes raisons d'utiliser l'argile verte
Utilisée depuis des décennies dans les médecines traditionnelles, l’argile verte présente bien plus que des avantages pour notre peau et nos cheveux. Elle est en effet un moyen extraordinaire pour soigner certains maux et inconforts de manière efficace.
L’argile verte illite est issue de roche terreuse, naturellement riche en minéraux et oligo-éléments. Elle est principalement composée de silicium, d’oxyde d’aluminium (chimiquement inerte donc incapable de libérer de l’aluminium), de potassium, sodium, calcium, fer et magnésium. On y retrouve également, en quantités moindres, du zinc, phosphore, cobalt, manganèse et cuivre.
Il existe plusieurs types d’argiles, comme l’agile blanche, jaune et rose, mais la plus complète en principes actifs est l’argile verte, ce qui en fait la plus utilisée. Nous vous parlerons donc de celle-ci dans cet article.
C’est sa richesse en silicium (forme naturelle de la silice) qui en fait un allié extraordinaire pour notre corps. On retrouve en effet de la silice dans nos muscles, nos os et nos cartilages.
Elle joue un rôle dans la fixation du calcium, a une action reminéralisante en facilitant l’assimilation du potassium et aide ainsi à consolider les fractures. Elle permet également la synthèse du collagène et de l’élastine, ce qui retarde l’apparition des rides, favorise la beauté des cheveux et des ongles, et entretient l’élasticité des vaisseaux sanguins.
Pour quelles raisons utiliser l'argile verte ?
1. Pour faire une cure détox
Même si nous faisons attention à ce que nous consommons, nous sommes exposés tous les jours à des toxines (alimentation, eau, air, produits du quotidien, produits ménagers, …). Celles-ci favorisent la production de radicaux libres, augmentant les risques de maladies et de vieillissement précoce. Il est donc important de s’en débarrasser grâce à des cures détox. Tout comme l’argile aspire l’eau, elle phagocyte également les toxines et les annihile, ce qui en fait un élément essentiel d’une détox. En parallèle, il est également important d’avoir une alimentation saine, riche en antioxydants.
2. Pour traiter des problèmes digestifs
En cas de diarrhées, l’argile verte permet d’aspirer les germes à l’origine du déséquilibre de la flore, ce qui met fin aux coliques. Grâce à ses nombreux minéraux, elle rétablit l’équilibre de notre microbiote et régule l’acidité gastrique. Elle est d’ailleurs un excellent pansement et cicatrisant digestif. Elle a également pour effet de limiter les nausées et les vomissements, ainsi que la salivation abondante.
3. Pour avoir une belle peau
Grâce à son action dépurative, l’argile verte est vivement recommandée pour traiter des problèmes de peau comme l’acné, l’eczéma, le psoriasis,… Ses propriétés astringentes, exfoliantes et antibactériennes permettent de lutter contre les boutons et points noirs.
En aspirant l’excès de sébum et les toxines de la peau, elle la rend plus douce et permet une meilleure oxygénation.
En cas de peau sèche, il est conseillé d’utiliser une huile nourrissante et hydratante appliquée sur peau humide afin de rétablir l’équilibre de celle-ci.
4. Pour calmer les piqûres d'insectes et les brûlures
En appliquant l’argile verte en cataplasme, cela va apaiser les rougeurs et enflures dues aux piqûres d’insectes et aux brûlures.
Dans le cas des brûlures, il est cependant essentiel de se référer à un professionnel de la santé.
5. Pour alcanaliser votre organisme
De manière générale, nous consommons trop d’aliments acidifiants (viande, sucres, produits laitiers, aliments transformés, …) comparés aux aliments alcalinisants (légumes, oléagineux trempés, …). Cela engendre une acidification de notre organisme. Or, la plupart des maladies se développent sur un terrain acide, c’est pourquoi il est essentiel de rétablir l’équilibre acido-basique de notre corps.
Au niveau du système digestif, l’argile verte a un fort pouvoir alcalinisant. Une cure d’eau argileuse permet donc d’alcaliniser notre corps en profondeur.
Comment utiliser et préparer l'argile verte ?
L’argile verte s’utilise par voie interne et externe. Quelques recommandations sont de rigueur pour profiter pleinement de son efficacité.
Par voie interne : argile verte illite surfine
- Ne jamais boire d’argile en cas d’hypertension.
- Ne pas prendre de médicament avec un verre d’eau d’argile.
Préparation de l'eau d'argile :
- Verser 1 grosse cuillère à café d’argile en poudre dans un verre d’eau.
- Mélanger avec une cuillère en plastique ou en bois (pas en métal).
- Recouvrir le verre et laisser reposer toute la nuit.
- Le lendemain, boire uniquement l’eau et pas l’argile qui sera redescendue dans le fond.
Cette cure est à faire chaque jour durant 3 semaines.
- Verser 2 cuillères à café dans un verre d’eau et mélanger.
- Boire directement le lait d’argile.
Le lait d’argile est utilisé en cas de diarrhée ou gastro-entérite. Il est ensuite recommandé de faire la cure d’eau d’argile durant 3 semaines pour rétablir l’équilibre de la flore intestinale.
L’argile en poudre peut s’utiliser également pour se brosser les dents, sur un orgelet, sur des coupures ou éraflures, comme talc pour les pieds, ...
Par voie externe : en cataplasme
- Ne pas appliquer d’argile directement sur les organes internes.
- Changer de cataplasme toutes les 2h.
- Ne pas laisser l’argile sécher sur la peau.
- Appliquer également un cataplasme sur un point de drainage (nuque ou bas du ventre). L’argile étant très puissante, il est important d’activer un point de drainage pour éviter que toutes les toxines ne se déplacent au niveau la zone initiale.
Préparation de l'argile :
Matériel :
- Argile verte illite concassée
- Cuillère en plastique
- Boîte hermétique en plastique de qualité alimentaire
- Papier essuie-tout
- Bande Velpeau
Préparation :
Verser l’argile dans la boîte en plastique.
- Recouvrir d’eau froide.
- Refermer la boîte et laisser reposer environ 30 minutes.
- Mettre une grosse boule d’argile sur le papier essuie-tout plié en 2 ou 4 selon la taille.
- Appliquer le cataplasme à l’endroit souhaité et faire tenir avec la bande Velpeau.
- Après 2 heures, retirer le cataplasme et jeter l’argile à la poubelle.
Pour obtenir un résultat, il est primordial d’être régulier et d’appliquer un cataplasme 2h par jour pendant 21 jours.
Nous vous invitons à toujours demander conseil à votre médecin si vous souffrez de certaines pathologies.
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Source : L’argile qui guérit (Raymond Dextreit) ; Thèse « Les silicates d’alumine » Jade Allègre.